65歳の方の決意

僕のピラティスをずっと受けていただいている65歳の女性のYさん
その方のお母さんが先日99歳という年齢でお亡くなりになったそうです。

最後のほうは介護も大変で負担も大きかったとYさんはしゃべっていました。

そして自分自身とも重ねられ、Yさん自身もきっと自分も長生きするだろう
と予想されています

今までは施設で最後は暮らせばいいやと安易に考えられていたそうですが、
施設の限られた中での生活にワクワクすることはできないと考えるように
なったそうです。

だからこそ『今』を
自分自身の健康のために10年頑張る!自分に投資する
と話してくださいました

10年後の75歳も今と同じだけの健康的で動ける身体でいることが
Yさんのmissionになりました。

そんな新たな目標を見つけたYさんのために僕も改めて
Yさんに貢献できるように頑張りたいなと思いました(^^♪

『りつ』が考える健康とは

 

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